La Literatura ¿cura el espíritu o lo enferma más luego de sembrar dudas en el lector?

EL AROMA DEL ESPÍRITU 

Rocío Benavente 

Cuando hablamos si la literatura impacta en el espíritu nos podemos referir a que la espiritualidad es individual de cada Ser. 

Esto es porque la espiritualidad es un nivel de consciencia que, mediante el conocimiento, que es  lo que elijes al leer,  y el impacto que produce el efecto con cada lectura, va cambiando con la experiencia y vivencias. 

También dentro de la Literatura hay libros que llevan una doctrina, una religión o un dogma a seguir; son estáticos y se siguen “al pie de la letra” . Aunque ¿quién cumple al pie de la letra lo escrito en estos preceptos?  

Quizá al leer sobre espiritualidad es posible alcanzar un nivel de consciencia con acciones que sumen y multipliquen a un sistema social, cultural y personal.  

Debemos entender que la espiritualidad es un estado de conciencia, un nivel que se va aprendiendo a través de las experiencias vividas y que permite comprender cómo vamos desarrollando la relaciones hacia los demás y hacia nosotros buscando un estado en plenitud.  

Y la literatura impacta, claro, ya que nos abre la percepción con diferentes obras para modificar al Ser. 

Te enlisto una serie de libros que sí van a impactar en tu percepción y desarrollo de consciencia para lograr la consciencia espiritual. Te pueden ayudar a sanar emocionalmente y a conectar con tu espiritualidad. Aquí tienes una lista con recomendaciones organizadas por temas clave: 

Sanación interior y emocional: 

• “El poder del ahora”, de Eckhart Tolle 

Enseña a vivir en el momento presente como una herramienta para superar el sufrimiento emocional y encontrar paz interior. 

• “Los cuatro acuerdos”, de Don Miguel Ruiz 

Una guía práctica para liberar creencias limitantes y vivir en plenitud. 

• “Vivir para amar”, de Anita Moorjani 

Relata la experiencia cercana a la muerte de la autora y cómo esto transformó su manera de vivir y sanar. 

• “Rompiendo el hábito de ser tú mismo”, de Joe Dispenza 

Combina ciencia y espiritualidad para transformar patrones mentales y emocionales. 

Espiritualidad y conexión con el ser: 

• “Autobiografía de un yogui”, de Paramahansa Yogananda 

Un clásico espiritual que explora el yoga, la meditación y el propósito divino de la vida. 

• “Siddhartha”, de Hermann Hesse 

Una novela que narra el viaje espiritual y personal de Siddhartha en busca de la iluminación. 

• “El libro tibetano de la vida y de la muerte”, de Sogyal Rimpoché 

Ofrece enseñanzas sobre la vida, la muerte y la trascendencia desde la perspectiva budista tibetana. 

• “El milagro de la atención plena” de Thich Nhat Hanh 

Introduce prácticas de mindfulness para vivir plenamente y reducir el estrés. 

Conexión energética y espiritualidad práctica: 

• “Mujeres que corren con los lobos”, de Clarissa Pinkola Estés 

Un libro profundo sobre el despertar de la fuerza espiritual femenina y la sabiduría ancestral. 

• “Los secretos de la energía”, de Donna Eden 

Una guía para equilibrar tu energía y mejorar la salud física y emocional. 

• “La vía del chamán”, de Michael Harner 

Introduce las prácticas chamánicas como una herramienta de conexión espiritual y sanación. 

• “Manos que curan”, de Barbara Ann Brennan 

Explora cómo la energía y el aura influyen en la sanación física y emocional. 

Textos clásicos y sagrados: 

• “El Bhagavad Gita” 

Un texto espiritual hindú que ofrece enseñanzas sobre el deber, la devoción y la unión con el Ser. 

• “El Tao Te Ching”, de Lao Tse 

Sabiduría sobre el equilibrio, la fluidez y la conexión con el flujo natural de la vida. 

• “El Evangelio según Tomás” (textos apócrifos) 

Un enfoque místico sobre las enseñanzas de Jesús. 

• “Curso de milagros” 

Un sistema espiritual para sanar la mente y encontrar paz. 

Meditación y prácticas espirituales: 

• “La meditación paso a paso”, de Dalai Lama 

Una guía para principiantes y avanzados en meditación. 

• “El arte de la meditación”, de Matthieu Ricard 

Explica cómo la meditación puede transformar tu vida. 

• “Silencio”, de Erling Kagge 

Reflexiona sobre el poder transformador del silencio en un mundo ruidoso. 

Todo lo que leemos produce un impacto, una percepción que cambia la actividad de percepción social, cultural, etc. 

Y TÚ ¿QUÉ CUENTAS SOBRE LA LITERATURA QUE LEES ?