Septiembre 2022, número 11

Paz mental

“Mi Paz no es negociable”

¿Qué pasaría si en el menú de la vida eligiéramos la Paz Mental como plato fuerte bien preparado, de especias con sabores únicos?

De entrada, una canción que te recuerde tu grandeza por estar en este mundo de tercera dimensión, viviendo una experiencia a veces mundana, a veces reflexiva, con ritmo pero con responsabilidad; una ensalada compuesta de lecturas que armonicen la mente y den la Sabiduría de los sabores que se leen en cada página con un olor a libro…, añoranza de posibilidades a mi Ser ávido de conocer.

- Mensaje del director -

Mente sana en cuerpo sano

Esta célebre frase del poeta latino Juvenal ha sido una guía irrebatible en referencia a la naturaleza de un organismo que goza de estabilidad emocional y física. Pero aunque generalmente se ha atribuido al deporte, en realidad el cuerpo humano no sólo requiere de aquél para lograr una mente sana y por tanto una paz mental deseable.

LIBROS

 

Pocas cosas se comparan con la satisfacción de haber cumplido un deber, de haber llegado a una meta o de haber cubierto un compromiso. 

MÚSICA

La música nos puede ayudar a ver la vida desde un punto de vista más amable, amoroso y pacífico, por lo que vale la pena conocer y dejarse llevar por lo que este bello arte nos hace sentir.

CINE

Hablar de Ben Stiller es hablar de alguien inclasificable: egresado de Saturday Night Live y ganador de un premio Emmy por esa maravilla satírica que fue The Ben Stiller Show...

 

GASTRONOMÍA

“Busco la iluminación a través del camino de Buda y no hay diferencia entre cocinar y seguir estos pasos, cocinar es compartir” –dijo Jeong Kwan a Jeff Gordinier, periodista de The New York Times en entrevista. 

POESÍA PARA NO EXPERTOS

PINTURA

FOTOGRAFÍA

CARICATURA

GERMÁN MONTALVO (IMÁGENES SABATINAS)

elchicodelamoto@yahoo.com / Instagram: @disenadorgermanmontalvo / WhatsApp: 2226698161

Relieve 1 Finlandia

Relieve 2 Finlandia

Relieve 3 San Luis Potosí

Relieve 4 San Luis Potosí

Museo de los sutras: biblioteca del monasterio tibetano de Sakya

En Sakya, Tíbet, se encuentra una monumental colección de rollos de papiro (sutras) escritos a mano en idiomas sánscrito, mongol y chino. Textos que refieren las enseñanzas de Buda, filosofía oriental, ópera, medicina tradicional, geología, explicaciones naturalistas, entre una multiplicidad de conocimientos...

Para la paz mental se requiere la paz social

Se puede decir mucho de la paz mental de las personas; en esto se han involucrado muchas disciplinas y profesiones para poder ayudar a alcanzarla. Empezando por pastores o sacerdotes, antropólogos, filósofos, sociólogos, psicólogos, médicos, psiquiatras, artistas de las bellas artes.

El arte ¿sin sensibilidad?             

Todos los seres humanos tenemos la capacidad de percibir sensaciones a través de nuestros sentidos; sin embargo, no todos tenemos la capacidad de expresarlas libremente. Las razones son infinitas, pero pueden resumirse en las funciones del complejo sistema emocional...   

 

      

La vida filosófica y contemplativa como fuente de paz interior

El mundo moderno se caracteriza por la rapidez, por el movimiento caótico y vertiginoso que nos arrastra a la confusión de un entorno en el que estamos continuamente sometidos a estímulos, al exceso de información, al ruido, a la prisa y la presión, y al estrés y desasosiego que todo eso conlleva.

Hallar la paz interior mediante el arte y la cultura

La aparición del virus SARS-CoV-2 causante de esta terrible enfermedad llamada COVID-19, provocó que mucha gente se quedara en casa, modificando totalmente su estilo de vida.

Lo cual generó cambios en las personas, a grado tal, que en muchas de ellas se presentó ansiedad y angustia...